대원장 의 세계

 ▲ PCC-766 진해함 현문에서 바라본 모습.

 ▲ PCC-766 진해함 함수에서 기념사진 한컷.

 제 동기의 모습이 보이네요 고맙다 동기야...

선배님들은 지난 기억들을 되새기시나봐요......

  ▲ PCC-766 진해함 함수에서 조희언(하후 27기)선배님과 윤기종(하후 31기)선배님.

  ▲ PCC-766 진해함의 함미의 함포

  ▲ PCC-766 진해함의 70MM

  ▲ PCC-766 진해함 우현의 어뢰 모습 

 ▲ 부두에 계류중인 PCC-766 진해함  

  ▲ PCC-766 진해함에서 바라본 PCC-767 순천함

  ▲ PCC-766 진해함에서 바라본  PCC-772 천안함

 ▲ PCC-766 진해함에서 바라본 PCC-767 순천함과 PCC-772 천안함

 ▲ PCC-766 진해함함수에 위치한 병기유류창고

 ▲ MISTRAL FIRING STATION : 유도장비

 ▲ PCC-766 진해함 함교 우현의 61포 거치대

 ▲ PCC-766 진해함의 마스트

 ▲ PCC-766 진해함의 우현의 구명정

 ▲ PCC-766 진해함 함미에서 바라본 PCC-777 대천함

이날 원래는 서울함이 함정 공개 행사가 잡혀 있었답니다.

그러나 북한의 미사일 발사 사건으로 인하여 모든 함정이 비상대기 상태로 변하여 함정견학은 할수 없나 싶었는데

다행히 진해함이 가족 초청행사를 진행하여 진해함을 견학 할수 있었답니다.

▲ PCC -766 진해함 현문

 ▲ PCC -766 진해함 단정

 ▲ 부두에 정박중인 PCC -766 진해함

 ▼함교의 조타실 모습

이날 강당에서는 손원일 제독 탄생 100주기를 맞이 하여 홍보 영화가 상영 되고 있었습니다.

 ▼ 정신 전력관 내 함대 홍보관의 모습들

 해군기

 제21구축함 전대기

 제22초계함 전대기

 제23 고속정 전대기

 제 208조기 경보 전대기

 제 2 군수 전대기

 제 2 전비 전대기

 해군 제2 기지 전대기

 인천 해역 방어 사령부 기

 해군 제 2함대 사령부 기

시간상 점심식사도 못하시고 간 문근식(하후 93기)선배와 형수님.

 연평해전 전승비에서 바라본 참수리 357호정의 모습.

 연평해전 전승비에서 바라본 함대 군항부두 모습.

연평해전 전승비에서 바라본 함대 군항부두 모습.

연평해전 전승비에서 .....

 고인들의 명복을 빕니다.

 연평해전 전승비에서 고인들의 넋을 기원하며...

 연평해전에 대해 설명하고 있는 여장교 모습

 제1연평해전 전승비

 제 2 연평해전 전적비

<제1차 연평해전>

 ▶ 발발 개요

북한 경비정들이 1999년 6월 초부터 옹진반도 남단에서 조업중인 꽃게잡이 어선들을 보호한다는 명목으로 북방한계선(NLL)을 지속적으로 침범해 1999년 6월 15일 발발

▶ 교전 상황

우리 해군은 `밀어내기식' 작전을 구사하면서 긴장이 고조됐고 결국 북한 어뢰정과 경비정은 6월 15일 소총과 함포로 선제공격을 해옴

▶ 피해규모

14분간의 치열한 교전 끝에 북한 어뢰정 1척이 침몰하고 중형 경비정 3척과 소형 경비정 2척이 파손, 사상자도 20명이 넘는 것으로 알려짐

   * 우리 해군은 함정 2척이 약간 손상되고 장병 9명이 경상을 입음

<제2차 연평해전>

▶ 발발 개요

한일 월드컵 경기로 모든 국민이 들떠있던 2002년 6월 29일, 북한 경비정 2척이 연평도 서쪽 7마일 지점에서 NLL을 침범한 뒤 방송으로 퇴각을 요구하는 남측 고속정 편대를 향해 갑자기 85㎜와 35㎜ 함포 사격을 가함

▶ 교전 상황

남측 고속정은 40㎜ 함포와 20㎜ 벌컨포로 대응했지만 역부족이었음

▶ 피해규모

20분간 이어진 교전에서 6명이 사망하고 18명이 부상했으며 피격된 고속정은 예인 중 침몰

▶ 후속 대책

해군은 `무력시위→경고방송→경고사격→격파사격'으로 돼 있던 교전규칙을 개정해 `무력시위→경고사격→격파사격' 3단계로 단순화하고 신속한 대응을 위해 현장지휘관의 재량권을 강화

안보 공원에 있는 참수리 357호정 모습

 안보공원 견학 기념 사진 한컷.

 참수리 357호정의 함미 모습.

 참수리 357호정의 좌현 모습.

 참수리 357호정을 찾는 사람들.

 제2연평 해전의 상처..

 참수리 357호정의 함미 21포

참수리 357호정의 함미 21포안 모습

참수리 357호정의 함미 22포  상처처

 제 2연평해전 당시 함미 22포 사수 故 황도현 중사. 고인의 명복을 빕니다.

참수리 357호정의 함교 21포 모습

제 2연평해전 당시 함미 21 사수 故 조천형 중사. 고인의 명복을 빕니다.

 참수리 357호정의 침실 입구의 해치 도어 모습

 통로의 탄피 자국들...

 참수리 357호정의 조타실 모습

 참수리 357호정의 31포 모습

 참수리 357호정의 우현 모습

 참수리 357호정의 함미 모습

 연평  해전 1999 6.15


1.


2.

함대방문이라는 설래는 맘애 오전 7시 30분 집을 나선다.

선배와 약속한 송내북부 시외버스 정류장을 향하는데 섬배는 어디냐며 전화를 주신다.

이곳에서는 매시간 부대까지 가는 버스가 있다.6시20분 평택 부대로 향하는 버스에 몸을 싣고 떠났다.

부데앞 해군 아파트에 내려 이곳에 있는 병기사 선배님들을 먼저 만나 인사를 드리는 동안

부대앞에서는 도착하였다며 어디냐며 전화를 주시는 조희언(하후 27기)선배와 태원준(하후 51기)선배.....

시간이 되자 한분 한분 오시기 시작 하였다.

오전 10시 30분 부대를 들어가기로 한다.

 부대 개방을 알리는 프랑카드가 눈에 들어온다.

 부대를 들어가기위해 우리는 군에서 제공 되는 군버스를 기다렸다.

▼부대안 안보공원의 모습들....

 ▲구축함 추진기 / 추진축 모습 : 1943년 제 2차 세계대전중 구축함에 탑재된 추진기 / 추진축으로

                         함정의 심장부 기관의 상징물이다.

○ 직경 : 13.6m  ○ 무게 : 16.5톤  ○ 길이 :16m

 ▲20MM(T) MK24 기관포 : 독일에서 개발되어 미국에서 개량한 대함/대공용 함포이며,

                                    우리 해군은 1948년 도입하여 현재는 소해함 및 보조정에서 운영중이다.

★ 제원 ★

○ 중량 : 650KG 

○ 성능 : 최대발사속도 분당 450발, 최대사거리 5,209M 

○ 탄약 :길이 176MM, 중량 222G

 ▲20MM(S) MK10 기관포 : 독일에서 개발되어 미국에서 개량한 대함/대공용 함포이며,

                                    우리 해군은 1948년 도입하여 현재는 소해함 및 보조정에서 운영중이다.

★ 제원 ★

○ 중량 : 507KG 

○ 성능 : 최대발사속도 분당 450발, 최대사거리 5,029M 

○ 탄약 :길이 176MM, 중량 222G

▲20MM(T) MK24 기관포 : 미국에서 제작한 대함/대공용 함포이며,

                                    우리 해군은 1950년 4월 도입하여 구잠함 및 경비함의 주력함포로서

                                    한국 전쟁중 해상작전 및 인천상륙작전에 크게 공헌하였다.

★ 제원 ★

○ 중량 : 3.5톤 

○ 성능 : 최대발사속도 분당 16발, 최대사거리 13,350M 

○ 탄약 :길이 835MM, 중량 11KG 

▲MK44 경어뢰/발사관 : 자체추진식 대잠 능동음향 어뢰 MK44를 내장하여 발사할수 있는 수중 무기 체계이다.

                               미국 HONNEY WELL사가 제작 하였으며,

                               우리해군은 1960년대 도입한 구축함 및 경비함에 탑재 운영 하였고

                               현재는 구축함,호위함,초계함에서 운영중이다

                                                                   ★ 제원 ★

○ 속도 : 30노트 중량 : 196KG 

○ 성능 : 최대 주행거리 ; 5.5KM, 회전직경 134M 

○ 유도방식 및 작동시간 :능동, 6분

▲SUT 중어뢰 :  독일 STN ATLAS사가 제작 하였으며,

                      우리해군은 1991년 부터 도입하여 잠수함에 탑재 운영중에 있으며, 

                      1999년 서태평양 훈련시 이천함에서 발사하여 미퇴역 순양함 (OKLAHOMA-CITY/1200톤)을

                      일발 격침 시키므로써 위력을 입증하였다.  

                                                                   ★ 제원 ★

○ 전장 : 6.15M

○ 성능 : 최대 주행거리 ; 35.2KM,

○ 중량 : 1,411KG 

○ 유도방식 및 작동시간 :선유도, 13~53분

▲S-2E 해상초게기 :  일명 "바다의 추격자"라 불리며 고성능 전자 장비를 탑재한 전천후 해상 초게기다.

           미국 GURMMAN사가 제작 하였으며,우리해군은 1972년 12월 ~ 1994년 10월 까지 해상 초계및

           대잠수함 공격용으로 운영 하였다.

                                                                   ★ 제원 ★

○ 전장 : 13.2M, 높이 : 5M,넓이 : 22M, 중량 : 13톤

○ 성능 : 최대속도 :552KM/H, 항속거리 : 2,500KM

○ 무장 어뢰, 로켓, 기뢰, 조명탄, 음탐부표

1. 하루 한끼는 생식을 한다.

생식의 효능은 이미 입증된 바 있다. 적은 양으로도 충분한 영양(火食의 5배)을 공급받을 수 있고 미네랄 등 유기 원소가 풍부해 현대인의 건강식으로도 손색이 없다. 하루 한끼 생식을 권한다. 음식쓰레기와 연료를 획기적으로 절감할 수 있다는 잇점도 있다.

지구환경 시계가 12시 15분전을 가리키고  있다고합니다. 12시는 지구종말을 의미하지요. 하루 한끼 생식을 하는 것만으로도 건강유지는 물론 덤으로 지구를 살리는데 기여합니다. 생식이 맛이 없다구요? 원래 좋은 음식은 맛이 없습니다. 맛있는 음식을 선호하다보니 인류가 이 지경까지 오게 됐습니다.

2. 바이오 미네랄 워터를 마시자!

질병의 원인 중 단연 으뜸가는 것이 유기 미네랄부족이다. 비닐하우스 재배와 화학비료 농약 등 각종 공해로 식물속의 유기 미네랄이 없어지고 있다. 더욱기 각종 공해로 인한 토질오염이 심화되면서 흙속의 무기미네랄조차  점점 고갈되고 있다. 아같은 미네랄 부족 시대에 대안으로 나온 것이 류재만박사의 바이오 유기 비네랄이다. 칼슘과 마그네슙, 아연 등 미네랄이 골고루 들어 있어 미네랄부족시대에 사는 현대인들에게 권할만하다.

3. 하루 30분 이상은 운동을 하고 자세를 바르게하는 훈련을 하라!

건강생활에 있어서 운동은 필수다. 하지만 요즘 학교에서의 운동방식인 다소의  문제가 있다. 잘못된 자세로 인해 척추측만과 ㅇ다리 등 문제점이 심각하다. 학교에서의 운동시간을 대폭 늘리고 운동 방식에 대한 개선책 마련이 시급하다.

 4.긍정적인 마음을 갖고 많이 웃자.

웃음이 보약이다. 웃음이 암세포도 이긴다는 보고서가 나와 있다. 잘 웃는 사람은 암같은 성인병에도 잘 걸리지 않고 걸렸다 하도라도 금방 치유된다고 하니 많이 웃자. 또 긍정적인 생긱을 하는 것이 중요하다. 인생은 생각이 만들어 간다. 좋은 생각이 좋은 삶을 만들어 가는 것은 당연하다.

5. 음식은 천천히 골고루 소식하고 찬 음식은 먹지 말자.

만병의 근원은 잘못된 섭생에서 온다고 해도 과언이 아니다. 과식과 지나친 육류섭취, 찬음식과 편식이 병을 불러 온다. 먹거리의 종류 못지 않게 음식을 먹는 법을 가르치고 배워야 한다.

6.햇볕을 많이 쏘이고 산소를 많이 마시고 충분한 염류를 섭취하고 몸을 따듯하게 하자.

세균이 가장 무서워하는 것은 빛과 산소와 염분과 열이다. 반대로 새균이 가장 좋아하는 것은 어둡고 습한 곳과 산소대신 이산화탄소가 많은 곳과 염분이 없는 곳(염분이 없으면 부패하고 세균이 증식한다)과 냉한 곳이다. 손발이 따듯한 사람은 병이 없다. 성인병은 거의 냉병이다. 손발과 하복부를 따듯하게 하자.

7. 골반 체조를 하자!

골반의 중요성은 재론의 여지가 없다. 골반은 주춧돌과 같다. 공반이 틀어지면 척추가 휘게되고 척추가 휘면 장부에 문제가 온다. 따라서 골반은 바롷잡아 주는  운동이 참으로 중요하다.

골반체조란 괄약근을 조여주는 것이다. 요가에서는 이 운동은 필수이다. 골반이 부실하면 요통이 오며 여성 요실금 남성 성기능 장애 치질등에 매우 효과적이다.언제나 바른자세도 매우 중요하다. 서 있을때는 배를 집어넣고 괄약근을 조여주는 운동을 수시로 하는게 좋다.

9. 명상을 하자

명상은 자신을 열고 비우고  확장시키는 좋은 방법이자 습관이다. 언제 어디서나 마음을 편안하게 하며 여유로움을 가지고 산다면 인생은 지금보다 훨씬 더 의미와 가치가 있고 행복할 수 있다. 명상을 할때는 처음에는 전문가의 지도를 받는 것이 좋다. 명상법은 다양하므로 여기서는 그 중요성만 강조하고 구체적인 방법은 생략한다.

10. 일에 도취하자.

세상에서 가장 불쌍한 사람은 할일이 없거나 자신이 하는 일에 흥미를 느끼지 못하는사람이다. 일은 건강의 4가지 조건(무병, 힘,장수 , 일)에 들어 갈 만큼 중요하다. 기왕에 해야 할 일이면 즐겁고 신나게 하라! 그러면 행운의 여신은 당신 편에 서서 도와 줄 것이다.

건강은 이론이 아닌 실천학입니다. 실천하는 사람만이 건강을 얻고 행복한 삶을 영위 할 수 있습니다. 우리 회원님들 모두 이를 실천하여 건강한 생활을 하자구요~~~~~~~~~~~~~~~~.