행복을 위한 마음가짐

 

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나를 아프게 한 사람을 용서해 버리라

과거의 상처를 되씹고

있는 한 현재에 행복을 느낄 수 없다.

 

스스로 무조건 행복해지기로

마음먹고 행복한 상황을 선택하라

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자신의 마음 하나만

제대로 절제할 수 있다면

세상의 행복은 다 내 것이 될 수 있다.

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남과 나를 비교하지 말라

세상의 모든 사람은 그 각자가

소중하고 행복할 그러한 권리가 있다.

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지금 내게 있는 것

지금 나와 함께 하는 사람에 대하여

소중함과 감사함을 잊지 말라

 

소중한 것은 언제 떠날지 모를 일이며

감사할 일은 언제 다시 올 줄 모른다.

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아주 작은 일에도 감사의 말을

전하는 습관을 가지라.

 

자신에게도 감사와 행복의 말을

전하는 것을 잊지 말자.

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내일을 위해

오늘을 불행하게 보내지 말라

 

오늘 참는 것과 오늘 불행한 것은 다르다.

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부정적인 감정과 생각을

긍정적인 감정과 생각으로 하나씩

바꿔 가는 훈련을 하라

 

세상은 늘 좋은 것만 혹은 나쁜 것만

있는 것은 아니다.

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부정적인 감정과 생각을

긍정적인 감정과 생각으로

하나씩 바꿔 가는 훈련을 하라

 

세상은 늘 좋은 것만

혹은 나쁜 것만 있는 것은 아니다.

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남에 대한 막연한

기대를 너무 많이 하지 말라

 

내가 의지하고 싶어하는 그 사람은

일단 자신의 일에 충실할 뿐이다.

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자신의 현실을 있는 그대로

인정한 후 그래도 행복하다는 것을

인정하라

세상에는 완벽하고 완전한 것은

있을 수 없다.

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남이 되려고 하지 말고 내가 되려고 하라

남은 어디까지나 남일 뿐이며

그리고 결국 세상에 나는 나

하나밖에 없는 것이다.

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- 좋은 글 중에서 -