건강.취미.운동.기타/아름다운 인생
장대원
2023. 5. 7. 10:49
2023. 5. 7. 10:49
인간은 외로운 존재이다 인간만큼 고독한 존재는 없다 그것이 인간의 기본 명제이다. 인간은 태어날 때도 혼자 외롭게 태어나지만 죽을 때도 혼자 외롭게 죽어간다. VIDEO
인간이 외롭다는 사실을 이해하지 못한다면 인간의 삶을 이해할 수 없다. 인간에게 있어 외로움은 우리가 매일 먹는 물이나 밥과 같다. 외롭기 때문에 우리는 인간이다. 이 외로움의 본질을 이해하지 않으면 우리의 삶은 고통스럽다. 외로움을 이해하는데서 우리의 삶은 시작된다. 우리가 외롭다는 것은 혼자 있다는 것을 의미하기도 한다. 그러나 단순히 물리적으로 혼자 있기 때문에 외로운 것은 아니다. 혼자 있어도 마음속에 사랑이 가득 차 있으면 외롭지 않다. 우리는 사랑의 대상을 인간에게서 멀리 벗어날 필요가 있다. 사람만이 사랑의 대상은 아니다. 꽃과 나무를 새와 강아지를 사랑하는 일도 사랑이다. 왜 우리는 꼭 인간을 통해서만 사랑을 찾고 왜 인간만을 사랑하려고 하는가 꽃을 사랑하지 못하는 사람이 진정 인간을 사랑 할 수 있을 것인가 절대자의 사랑을 느끼지 못하는 이가 진정한 사랑을 느낄 수 있을 것인가 별이 지고, 꽃잎이 시드는 일을 사랑하는 한 우리는 혼자가 아니다. 아무것도 하지 않을 때 우리는 혼자이다. 그렇다. 인간은 사랑하지 않을 때 외롭다. 아무도 진정으로 나를 사랑해 주지 않을 때 나 또한 아무도 사랑하지 않을 때 외로움에 몸을 떨게 된다. 그리고 사랑하는 사람한테 가장 많이 상처를 받듯이 사랑하는 사람한테 가장 많은 외로움을 느낀다. 그것은 서로 사랑하는 사이 이면서도 진정으로 사랑하지 않기 때문이다. 서로 사랑하기 때문에 결합해놓고 그 사랑을 핑계로 서로 소유하고 지배하려드는 것이 오늘을 사는 우리들 삶의 외로운 풍경이다.
- 좋은 글 중에서-
장대원
2023. 5. 3. 13:13
2023. 5. 3. 13:13
가장 만나기 쉬운것도 사람이다 가장 얻기 쉬운것도 사람이다. 하지만 가장 잃기 쉬운 것도 사람이다.
물건을 잃어버리면 대체가 되지만 사람은 아무리 애를 써도 똑같은 사람으로대체할수 없다.
그래서 사람이 가장 중요하다 그리고 한번 잃은사람은 다시 찾기 어렵다.
사람을 사람으로 사람답게 대하는 진실한 인관관계 그것이 가장 아름다운 일이며 진정 소중한 것을 지킬 줄 아는 비결이다.
사람을 얻는일 그 일이 가장 중요하다. 사람을 잃는 일이 최악의 실수다.
잔인하게도 인간은 백번 잘해줘도 한번의 실수를 기억합니다. 사람의 마음은 간사해서 수많은 좋았던 기억보다 단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며 틀어지는 경우가 참 많아요. 서운함보다 함께한 좋은 기억을 먼저 떠올릴 줄 아는 현명한 사람이 되세요. 먼저 고맙다고, 먼저 미안하다고 말한다면 사람관계는 나빠지려고해야 나빠질 수 없습니다. 사람 관계에서는 이기고 지는 것이 없습니다.
먼저 고맙다고 먼저 미안하다고 말하세요. 식사 후 적극적으로 밥값을 계산 하는 이는 돈이 많아서 그런 것이 아니라 돈보다 관계를 더 중히 생각하기 때문이고 일할 때 주도적으로 하는 이는 바보스러워서 그런 게 아니라 "책임이라는 것을 알기" 때문이고 다툰 후 먼저 사과하는 이는 잘못해서 그러는게 아니라 당신을 아끼기 때문입니다. 늘 나를 도와주려는 이는 빚진 게 있어서 그런 게 아니라 진정한 친구로 생각하기 때문이며 늘 카톡이나 안부를 보내주는 이는 한가하고 할 일이 없어서 그러는 게 아니라 마음 속에 늘 당신을 두고 있기 때문입니다. 잊지마세요 소중한 인연을 아끼고 서로 사랑하는 것이 진정 행복한 삶이란 것을...
- 좋은 글 중에서 -
【40분 풀버전】 사람 때문에 스트레스 받아 힘들 때, 나 자신을 지키는 생각보다 단순한 인간관계 기술 [타인의 심리 읽어드립니다] | 김경일 교수
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장대원
2023. 5. 2. 09:56
2023. 5. 2. 09:56
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앞으로 어떤 일을 할까 내 인생을 어떻게 살까
고민하면서 세상의 모든 문제를 혼자 끌어 안고 절망과 희망사이에서 괴로워 한적 있지요.
마음의 이상과 눈 앞의 현실사이에서 어느 쪽을 택할까 망설이다가 결국 현실로 돌아서는 내 모습을 보면서 실망한 적이 있지요.
내가 잘못한것 같아 당장 사과 전화를 하고 싶지만 자존심도 상하고 마음이 정리되지 않아 전화기를 들었다가 놓았다가 하다가 끝내 전하지 못한 부끄러움이 마음에 많이 쌓였지요.
잠자리에 들면서 바로 이거야 싶은 기막힌 해결의 실마리를 찿았지만 다음날 아침이 되면 그것이 너무나 가벼워 다시 무건운 현실의 짐을 지고 집을 나선적이 있지요.
사랑한다고 말하고 싶지만 그 고백이 그 사람의 아픔이 아니라 내 아픔이 될까 염려되어 아무 말도 못하고 돌아서면서 사랑하면서도 어쩌지 못하는 나의 이기심에 모서리 친 적이 있지요.
내 주변의 모든 사람을 아끼고 사랑하며 좋은 점만을 보자고 다짐하지만 어느새 그 사람은 하고 소근대는 제 자신에 실망한 적이 있지요.
누군가를 믿고 가까이 다가가고 싶지만 한 발짝 내딛을 적마다 의심이 생겨 나중엔 아무도 믿지 못하는 게 아닐까 의심한 적이 있지요.
아무리 아름다워도 흔들리지 않는 꽃은 없고 아무리 반짝여도 어둠에 갇히지 않는 별은 없습니다.
우리가 흔들리는 것은 꽃을 피우기 위함이고 우리가 어두운 것은 반짝이기 위함입니다.
- 좋은 글 중에서 -
장대원
2023. 4. 28. 19:16
2023. 4. 28. 19:16
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그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다. 돈이 많아서 좋다거나 노래를 잘해서 좋다거나 집안이 좋아서 좋다거나 그런 이유가 붙지 않는 그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다. 이유가 붙어 좋아하는 사람은 그 사람에게서 그 이유가 없어지게 되는 날 그 이유가 어떠한 사정으로 인해 사라지게 되는 날 얼마든지 그 사람을 떠날 가능성이 많은 사람입니다. 좋아하는데 이유가 없는 사람이 가장 좋은 사람입니다. 어디가 좋아 좋아하느냐고 물었을 때 딱히 꼬집어 말 한마디 할 순 없어도 싫은 느낌은 전혀 없는 사람 느낌이 좋은 사람이 그냥 좋은 사람입니다. 말 한마디 없는 침묵 속에서도 어색하지 않고 한참을 떠들어도 시끄럽다 느껴지지 않는 그저 같은 공간과 같은 시간 속에 서로의 마음을 공유할 수 있다는 것만으로도 기쁜 사람 그냥 좋은 사람이 느낌이 좋은 사람입니다. 느낌이 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다. 가장 좋은 사람이 바로 바로 당신입니다 당신은 그냥 좋은 사람입니다.
- 좋은 글 중에서 -
장대원
2023. 4. 26. 19:02
2023. 4. 26. 19:02
힌나비 한쌍
잘하겠다는 정성입니다 더 잘하겠다는 욕심입니다. 사랑한다는 아름답습니다 영원히 사랑한다는 허전합니다. 감사합니다는 편안함 입니다 너무 감사합니다는 두렵습니다. 우리 마음이 늘 지평선 같았다면 좋겠다는 생각을 여러 번 하였습니다. 일도 사랑도 감사도 늘 평평하고 잔잔하여 멀리서 보는 지평선같기를 바랍니다. 아득한 계곡이나 높은산 같은 마음이 아니라 들판같이 넉넉하고 순박한 마음이기를 바라는 것입니다. 우리 마음이 이렇게 되기 위해서 꼭 필요한 것은 바로 쉼입니다. 앞만 보고 오를때는 발끝만 보이지만 멈추어 서서보면 내앞에 지평선이 펼쳐집니다. 마음도 쉬어야 넓고 부드러워집니다.
- 좋은 글 중에서 -
윤하(YOUNHA) - 사건의 지평선 M/V
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장대원
2023. 4. 25. 09:16
2023. 4. 25. 09:16
사랑이 있는 풍경은 언제나 아름답다. 하지만 아름다운 사랑이라고 해서 언제나 행복하기만 한 것은 아니다. 그 사랑이 눈부실 정도로 아름다운 만큼 가슴 시릴 정도로 슬픈 것일 수도 있다. 사랑은 행복과 슬픔이라는 두 가지 얼굴을 하고 있는 것이다. 그러나 행복과 슬픔이 서로 다른 것은 아니다. 때로는 너무나 행복해서 저절로 눈물이 흐를 때도 있고 때로는 슬픔 속에서 행복에 잠기는 순간도 있다. 행복한 사랑과 슬픈 사랑 참으로 대조적인 것처럼 보이지만 그 둘이 하나일 수 있다는 것은 오직 사랑만이 가질 수 있는 기적이다. 행복하지만 슬픈 사랑 혹은 슬프지만 행복한 사랑이 만들어 가는 풍경은 아름답다. 그렇게 때문에 우리는 서로 사랑하면서 잠을 이루지 못하는 불면의 밤을 보내는 것이다. 사랑이란 내가 베푸는 만큼 돌려받는 것이다. 깊은 사랑을 받을 수 있는 유일한 길은 자기가 가진 모든 것을 기꺼이 바치는 것이다. 내가 가지고 있는 모든 것을 다 내주었지만 아무것도 돌려 받지 못할 때가 있다. 그렇다고 사랑을 원망하거나 후회할 수는 없다. 진정한 사랑은 대가를 바라지 않는다.
- 좋은 글 중에서 -
가장 행복한 기다림
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장대원
2023. 4. 23. 09:21
2023. 4. 23. 09:21
인생 겁나 재밌게 사는 법
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인생은 한 권의 책과 같다.
어리석은 이는 그것을 마구 넘겨 버리지만 현명한 이는 열심히 읽는다.
단 한번밖에 인생을 읽지 못 한다는 것을 알고 있기 때문이다.
인생이 무조건 즐거워야 한다는 것은 우리에게 두번째 인생이란 없기 대문이다.
돈이 많든 적든 명성이 높든 낮든 누구나 공평하게 단 한번의 인생만 살 수 있기에 지나버린 시간은 물릴수도 없고 되돌릴 수도 없다.
그러니 왜 나는 부자가 아닐까 왜 나는 유명해 지지 못할까 라고 고민하기 보다 왜 나는 지금 즐겁지 않은가에 대해 더 많이 고민해야 한다.
하루하루 즐겁게 사는 사람들을 보면 몇 가지 공통점이 있다.
이들은 반드시 돈이 많거나 사회적으로 성공한 사람들이 아니다.
오히려 평범하고 소박하지만 자신의 삶을 소중하게 여기는 사람들이 삶에 대한 만족과 행복을 더 많이 느낀다.
이들은 쉽게 자신의 삶과 다른 사람의 삶을 비교하지 않고 먼 미래에 있을지도 모를 행복이 아니라 지금 이곳에서 행복하게 지내는 것이 중요하다는 사실을 잘 알고 삶을 즐기는 사람들이다.
인생을 즐기는 사람들은 또한 지금 자신이 하고 있는 일이 가장 소중한 일이며 정성을 쏟은 만큼 반드시 자신에게 돌아 온다는 믿음을 갖고 있다.
이 믿음 덕분에 마음의 평온과 즐거운 삶을 덤으로 얻을 수 있는 것이다.
반면 자신의 삶에 만족하지 못하고 항상 자신보다 높은 곳만을 바라보는 사람은 흔들리는 바위에 앉은 사람처럼 요동치는 욕망과 불안 속에서 살 수 밖에 없는 것이다.
자기 인생의 주인 공으로 살자 목적 의식을 갖고 살자.
다른 사람들과 조화롭게 어울려 살자 자연과 더불어 살자 감사하며 살자 일과 놀이의 균형점을 찾자. 웃으며 살자.
이 즐거운 인생을 위한 일곱가지 공식만 잘 실천하면서 살 수 있다면 우리 인생은 숙제가 아니라 축제의 무대가 될 것이다.
매일매일 축제처럼 살 것이냐 끙끙거리며 숙제하듯이 살아갈 것이냐는 바로 우리 마음 먹기에 달려 있는 것이다.
- 좋은 글 중에서 -
초대가수 채윤 - 즐거운 인생
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항상 즐거운 인생을 위해
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나는 이렇게 자유를 찾았다
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인생, 세상 편하게 사는 법 2
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장대원
2023. 4. 22. 14:23
2023. 4. 22. 14:23
구름도 흘러가고 강물도 흘러가고 바람도 흘러갑니다.
생각도 흘러가고 마음도 흘러가고 시간도 흘러갑니다.
좋은 하루도 나쁜 하루도 흘러가니 얼마나 다행인가요
흐르지 않고 멈춰만 있다면 물처럼 삶도 썩고 말 텐데 흘러가니 얼마나 아름다운가요
아픈 일도 힘든 일도 슬픈 일도 흘러가니 얼마나 감사한가요
세월이 흐르는 건 아쉽지만 새로운 것으로 채울 수 있으니 참 고마운 일입니다.
그래요 어차피 지난 것은 잊혀지고 지워지고 멀어져 갑니다. 그걸 인생이라 하고 세월이라 하고 회자정리라고 하나요 그러나 어쩌지요
해 질 녁 강가에 서서 노을이 너무 고와 낙조인 줄 몰랐습니다.
속상하지 않나요..
이제 조금은 인생이 뭔지 알 만하니 모든 것이 너무 빨리 지나가는 것 같아요
사랑하세요 사랑하세요
언젠가 우리는 보고 싶어도 못 보겠죠 어느 날 모두가 후회한답니다.
왜 더 사랑하지 못했나 하구요.
- 좋은 글 중에서 -
흘러가니 아름답다
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장대원
2023. 4. 21. 09:18
2023. 4. 21. 09:18
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두 눈이 있어 아름다움을 볼 수 있고 두 귀가 있어 감미로운 음악을 들을 수 있고 두 손이 있어 부드러움을 만 질 수 있으며 두 발이 있어 자유스럽게 가고픈 곳 어디든 갈 수 있고 가슴이 있어 기쁨과 슬픔을 느낄 수 있다는 것을 생각합니다. 나에게 주어진 일이 있으며 내가 해야 할 일이 있다는 것을 날 필요로 하는 곳이 있고 내가 갈 곳이 있다는 것을 생각합니다. 하루하루의 삶의 여정에서 돌아오면 내 한 몸 쉴 수 있는 나만의 공간이 있다는 것을 날 반겨 주는 소중한 이들이 기다린다는 것을 생각합니다. 아침에 보는 햇살에 기분 맑게 하며 사랑의 인사로 하루를 시작하며 아이들의 해맑은 미소에서 마음이 밝아질 수 있으니 길을 걷다가도 향기로운 꽃들에 내 눈 반짝이며 한 줄의 글귀에 감명받으며 우연히 듣는 음악에 지난 추억을 회상할 수 있으며 위로의 한 마디에 우울한 기분 가벼이 할 수 있으며 보여 주는 마음에 내 마음도 설레일 수 있다는 것을 나에게 주어진 것들을 누리는 행복을 생각합니다. 볼 수 있고 들을 수 있고 만질 수 있고 느낄 수 있다는 것에 건강한 모습으로 뜨거운 가슴으로 이 아름다운 한 세상을 살아가고 있다는 것에 오늘도 감사하다는 것을...
- 좋은 글 중에서 -
[감사의 기도] 감사하는마음은-이해인 수녀님/기도 시 낭독
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장대원
2023. 4. 17. 09:35
2023. 4. 17. 09:35
사람의 관계란 우연히 만나 관심을 가지면 인연이 되고 공을 들이면 필연이 됩니다. 세 번 만나면 관심이 생기고 다섯 번 만나면 마음의 문이 열리고 일곱 번 만나야 친밀감이 생깁니다. 우리는 좋은 사람으로 만나 착한 사람으로 헤어져 그리운 사람으로 남아야 합니다. 사람은 만나봐야 그 사람을 알고 사랑은 나눠봐야 그 사랑의 진실을 알 수 있습니다. 꼭 쥐고 있어야 내 것이 되는 인연은 진짜 내 인연이 아닙니다. 잠깐 놓았는데도 내 곁에 머무는 사람이 진짜 내 사람입니다. 얼굴이 먼저 떠 오르면 보고 싶은 사람 이름이 먼저 떠 오르면 잊을 수 없는 사람 눈을 감고 생각나는 사람은 그리운 사람 눈을 뜨고도 생각나는 사람은 아픔을 준 사람 외로움은 누군가가 채워줄 수 있지만 그리움은 그 사람이 아니면 채울 수 없습니다. 정말 소중한 사람이라면 늘 배려해 주고 따뜻하게 대해주면 시간의 흐름 속에 잊히지 않는 소중한 인연으로 곁에 남을 것입니다.
- 좋은 글 중에서 -
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